En Consulta
Sesiones
Entiendo que cada persona y cada momento vital es único, y por ello, mi objetivo es ofrecerte un espacio de acompañamiento terapéutico que se adapte a tus necesidades y circunstancias. Te brindo diversas modalidades para que puedas iniciar tu proceso de sanación y crecimiento de la forma más cómoda y efectiva para ti.
Terapia presencial
La Calidez del Encuentro Cara a Cara
La terapia presencial es la modalidad clásica de acompañamiento, donde nos encontramos en un espacio físico seguro y tranquilo, diseñado para tu bienestar. Este formato permite una conexión profunda y directa, donde la comunicación fluye no solo a través de las palabras, sino también a través de la presencia, los gestos y la energía compartida en la misma sala.
- ¿Para quién es ideal? Si valoras el contacto humano directo, prefieres desconectar de tu entorno habitual para sumergirte por completo en tu proceso, o si la cercanía física te brinda una mayor sensación de contención y seguridad, esta es tu opción.
- Mi espacio: Te recibiré en mi consulta ubicada en Málaga, un lugar acogedor donde podrás sentirte plenamente a gusto para abrirte y explorar tu mundo interior.
Terapia online
Tu Espacio de Bienestar, Donde Estés
La terapia online te ofrece la flexibilidad y comodidad de recibir apoyo psicológico desde cualquier lugar donde te sientas cómodo/a y seguro/a. A través de videollamadas seguras y confidenciales, podremos trabajar juntos con la misma cercanía y profundidad que en una sesión presencial.
- ¿Para quién es ideal? Esta modalidad es perfecta si tienes una agenda ocupada, vives lejos de la consulta, viajas con frecuencia, o simplemente prefieres la comodidad de recibir terapia desde tu hogar. Garantiza la continuidad de tu proceso sin importar las distancias.
- Comodidad y Privacidad: Te permite acceder a tu sesión desde tu rincón favorito, eliminando desplazamientos y adaptándose a tus horarios, siempre manteniendo la calidad y confidencialidad de nuestro encuentro terapéutico.
Terapia de Pareja
Creando Puentes de Entendimiento y Conexión
Las relaciones de pareja son un viaje de crecimiento compartido, pero también pueden presentar desafíos que, si no se gestionan adecuadamente, generan distancia y dolor. La terapia de pareja es un espacio neutral y seguro para ambos, donde podréis explorar vuestras dinámicas, mejorar la comunicación y fortalecer el vínculo.
- ¿Para qué os ayuda? Si sentís que la comunicación se ha roto, si los conflictos son recurrentes, si hay heridas del pasado que afectan el presente, o si simplemente deseáis enriquecer vuestra relación y redescubrir la conexión, este acompañamiento os brindará herramientas y perspectivas nuevas.
- Un Espacio para Ambos: Facilitaré un diálogo constructivo, ayudándoos a expresar vuestras necesidades y sentimientos de forma efectiva, a entender la perspectiva del otro y a construir soluciones juntos. El objetivo es que podáis crecer individualmente y como pareja, cultivando una relación más sana, plena y consciente.
- Modalidades: La terapia de pareja solamente puede realizarse de forma presencial.
Sebastián Adamovsky
Terapia Humanista en Málaga – Acompañamiento terapéutico desde un enfoque cálido, respetuoso y personalizado. Especializada en terapia individual, desarrollo personal y gestión emocional desde una mirada integradora y centrada en la persona. Espacio seguro donde podrás reconectar contigo, explorar tus emociones y dar sentido a tu proceso vital. Sesiones presenciales y online.